Kính thưa quý thầy cô, các bậc cha mẹ học sinh và các em học sinh thân mến!
Trong thời gian gần đây, thời tiết chuyển mùa , thay đổi thất thường, tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh lây truyền qua đường hô hấp phát triển, đặc biệt là cúm mùa. Với sự phát triển mạnh của các chủng virus cúm A (H1N1), A (H3N2), cúm B mà các chủng virus cúm là bệnh do vi rút gây ra, lây lan rất nhanh trong cộng đồng, nhất là tại trường học nơi có đông học sinh và tiếp xúc gần.
Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và nhà trường, chúng ta hãy cùng thực hiện tốt các biện pháp phòng chống cúm mùa như sau:
1. Rửa tay thường xuyên
- Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc rửa tay bằng nước rửa tay khô,
- Thực hiện trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi ho, hắt hơi.
- Không đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
2. Che miệng khi ho, hắt hơi
- Dùng khăn giấy.
- Bỏ khăn giấy vào thùng rác có nắp đậy hoặc vào túi bóng buộc lại.
- Không khạc nhổ bừa bãi.
3. Đeo khẩu trang khi cần thiết
- Khi có dấu hiệu ho, sổ mũi, sốt.
- Khi ở nơi đông người.
4. Duy trì môi trường học tập thông thoáng
- Mở cửa lớp thường xuyên.
- Vệ sinh lớp học, sát khuẩn bàn ghế, tay nắm cửa hằng ngày.
- Không dùng chung bình nước, cốc uống nước.
Hướng dẫn học sinh sát khuẩn bàn ghế
Phun khử khuẩn toàn bộ khuôn viên trường
5. Tăng cường sức đề kháng
- Ăn uống đủ chất, nhiều rau xanh và trái cây.
- Uống đủ nước, uống theo nhu cầu.
- Ngủ sớm không thức khuya, tập thể dục hằng ngày.
6. Vệ sinh cá nhân
- Không dùng chung đồ cá nhân như khăn mặt, bàn chải đánh răng.
- Tắm rửa hàng ngày.
- Thay quần áo hàng ngày.
7. Khi có dấu hiệu nghi ngờ, báo ngay cho nhà trường
* Nếu học sinh có biểu hiện:
- Sốt.
- Ho, đau họng.
- Đau đầu, mệt mỏi.
- Sổ mũi.
Thông báo ngay cho giáo viên chủ nhiệm và nhân viên y tế trường học. Nghỉ học ở nhà, theo dõi sức khỏe và đi khám tại cơ sở y tế khi cần thiết. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc kháng sinh.
* Thông điệp gửi đến học sinh:
- Vì sức khỏe của bản thân và cộng đồng.
- Mỗi bạn học sinh hãy là một chiến sĩ nhỏ phòng chống cúm mùa.
- Giữ vệ sinh tốt - đến trường an toàn - học tập vui khỏe.
Tuyên truyền phòng bệnh cúm mùa tại cổng trường
Kính mong quý thầy cô, các bậc cha mẹ và các em học sinh cùng tham khảo và thực hiện để phòng ngừa dịch cúm mùa hiệu quả, góp phần xây dựng môi trường học đường an toàn và khỏe mạnh.
Xin trân trọng cảm ơn!